Le massif des Bauges émerge des vallées telle une île de montagne dominant les deux plus grands lacs naturels de France, d’Annecy et du Bourget (Aix les Bains). Doux et alpin à la fois, il nous offre des reliefs incroyables comme nulle part ailleurs, dus à sa géologie particulière. Belvédères et sentiers alpins en font un territoire de randonnées encore resté typique et traditionnel. Notre hôtel **** est situé dans le cœur du massif, au fond d’un vallon empreint d’histoire et loin de la fureur du monde. Sérénité garantie. Votre accompagnateur, local, saura vous immerger dans ces paysages jusqu’aux alpages. Et bien sûr, il (ou elle) aura un malin plaisir de vous en faire toute une montagne ! Loin également des sentiers convenus, l’identité du massif, et de ses habitants, restée préservée jusqu’alors vous sera révélée avec poésie et anecdotes locales, bien entendu truculentes et hors du temps. De retour à l’hôtel, après l’effort. La piscine, les bains norvégiens ou le bain suédois-massages ayurvédiques, avant le dîner gastronomique, réguleront nos énergies pour une plénitude méritée.
Accueil à partir de 16h00 à l'hôtel. Armelle ou Lydie, vous installera dans votre chambre. Puis vous pourrez vous détendre dans la piscine de l’hôtel en attendant la présentation du séjour par votre accompagnateur vers 19h30.
Jour 02 : L’alpage de la Fullie (1390 m)
Niché sous le Colombier (2045 m), cet alpage occupe une place privilégiée. Parsemé de quelques anciens chalets, il nous offre un panorama spectaculaire et doux à la fois. Vous en profiterez pour mieux comprendre nos paysages, évidents et tellement lisibles depuis là.
Dénivelée : + 420 m, - 420 m Longueur : 8 km Horaire : 5 h
Jour 03 : Le Mont Margeriaz (1750 m)
Une ambiance typique de nos préalpes enveloppe le début de la journée dans la combe de la Verne, puis ce sera le passage de la Couleuvre qui serpente en ligne de crête entre Mont-Blanc et Vercors. La descente sera l’occasion de découvrir gouffres et lapiaz et peut être d’apercevoir quelques chamois. Des paysages uniques avant de se délasser en bain norvégien à l’extérieur, face aux montagnes parcourues !
Dénivelée : + 450 m, - 450 m Longueur : 6 km Horaire : 5 h
Jour 04 : La pointe de la Galoppaz (1680 m)
Nous cheminions d’abord en forêt, puis dans l’alpage avant de culminer sur cette pointe minérale qui domine la combe de Savoie et le Grésivaudan. Nous aurons alors le sentiment véritable de l’île de montagne qu’est notre massif. Une expérience à part !
Dénivelée : + 650 m, - 650 m Longueur : 7 km Horaire : 6 h
Jour 05 : Le Mont Morbier (1545 m)
Un autre sommet qui domine la vallée des Aillons. En cours de route nous abordons l’histoire, ou plutôt les histoires ! Celle de cette grange cistercienne, celle du ski et de la station maintenant fermée, mais aussi celle d’un passé industriel plutôt surprenant ... !
Dénivelée : + 590 m, - 590 m Longueur : 7 km Horaire : 6 h
Jour 06 : La Pointe des Torchets (1470 m)
Maintenant vous savez que le massif des Bauges est unique ! Cette dernière randonnée va permettre d’assoir cette réputation ! un chemin en forêt sur des dalles de calcaire façon Lapiaz, des chamois qui nous espionnent et un point de vue inédit depuis le sommet !
Dénivelée : + 390 m, - 390 m Longueur : 5 km Horaire : 4 h
Fin du séjour à 16h30.
COMPLEMENT DE PROGRAMME
Ce programme est donné à titre indicatif, l’accompagnateur se réserve le droit de changer l’ordre et le choix des randonnées en fonction des participants et des conditions météorologiques. Il existe de nombreux autres cols et sommets à découvrir dans le massif !
DESCRIPTION
Accès libre au spa de l’hôtel :
Cet espace détente propose une piscine et des bains norvégiens.
« Cet endroit est une invitation à flotter dans notre piscine intérieure, à buller dans nos bains nordiques chauffés, à retrouver sa légèreté, flâner à travers les structures de bois étrangement faites pour ouvrir votre imaginaire ! »
Soins individuels (avec supplément) :
Amandine vous propose de découvrir l'Ayurvéda ou de la vivre telle qu'elle a été écrite et préconisée depuis des millénaires.
Alliage et Vertu : 45 mn - 60 €
Un massage stimulant des zones réflexes et enveloppant des genoux jusqu’à la pointe des pieds. Après l'enveloppement, découvrez l'utilisation du doux bol Kansu sur toute la voûte plantaire qui activera la bonne circulation de l'énergie vitale dans tout l'organisme.
Le Bain de Petit Lait : 30 mn - 75 €
Un soin de beauté holistique. Régénérant, reposant... il saura vous apporter toute la détente après votre journée.
L’Elévation : 60 mn - 85 €
Massage drainant, détoxifiant et stimulant. C’est un massage spécial dans lequel des poudres à base de plantes sont utilisées (farine de pois chiche, épices, plantes).
Bain de Vapeur aux Plantes : 75 mn - 100 €
Chaque partie du corps (à l’exception de la tête, car celle-ci ne peut supporter des températures élevées) est baignée dans une vapeur aux plantes des Bauges. Un puissant soin détoxifiant favorisé par le choix des plantes selon vos besoins. Précédé par un massage de préparation.
Vous arrivez en voiture : le dimanche à partir de 16 heures à l'hôtel situé à Aillon le Jeune. En arrivant présentez-vous, Armelle ou Lydie vous installera dans votre chambre et vous pourrez vous détendre dans les salons de l’hôtel en attendant le dîner (prévu au plus tard à 19h30), la présentation du séjour se fera au cours du repas.
Vous arrivez en train : le Dimanche à 18h45 à la gare de Chambéry. Puis transfert à l’hôtel en minibus (option transferts avec supplément - voir rubrique « dates et prix »)
Si vous arrivez en retard, perdu : passez un coup de fil à l'hôtel (coordonnées envoyées dans votre convocation)
Accès voiture :
Aillon le Jeune est à 25 km de Chambéry. L’adresse exact de l’hôtel vous sera communiquée au moment de la réservation.
Il est possible de séjourner une nuit avant ou après le séjour à l’hôtel. voir rubrique « dates et prix »
NIVEAU
Randonneur niveau 2 sur une échelle de 5.
Itinéraire de montagne avec des dénivelées de 400 à 700 m de moyenne.
Ce séjour est accessible aux marcheurs n’ayant jamais pratiqué la randonnée itinérante, mais pratiquant régulièrement des randonnées d’une journée. Le programme présente des temps forts avec l’ascension de beaux sommets et des journées plus calmes pour ménager la troupe. En plus il est toujours possible de se reposer pour reprendre des forces.
Dénivelée moyenne : 520 m Maximum : 650 m
Horaire moyen : 5 h 00 mn Maximum : 6 h 00 mn
HEBERGEMENT
5 nuits en hôtel **** situé dans une vallée des Bauges ouverte et ensoleillée.
Chambre de 2 avec salle de bain et WC indépendant. Chaque chambre est différente et décorée avec gout selon un thème. Elles font entre 26 et 36 m² et dispose toutes d’un balcon ou d’une terrasse.
Les inscriptions individuelles seront regroupées en chambres de 2.
Supplément chambre individuelle, selon disponibilités : voir rubrique « dates et prix »
L’espace détente de l’hôtel est à votre disposition tous les jours.
Un salon, un jardin et un coin cheminée permettent de se reposer également.
Le jour du départ vous devrez libérer votre chambre avant de partir en balade.
Les repas
L’établissement dispose de deux restaurants :
Un restaurant gastronomique où nous dinons un soir dans la semaine.
Un restaurant plus « montagnard » situé à 300 m où nous prenons le diner les autres soirs.
La qualité de la cuisine est la même puisque les chefs Marc et Raphaëlle Guy-Seigneur préparent pour les 2 restaurants :
« herbes sauvages du massif des Bauges, produits de saison sourcés en circuits courts, légumes du potager, poissons des lacs environnants, fromages et lait des fermes voisines… Les chefs subliment les produits locaux en s’inscrivant dans une démarche soucieuse de préserver l’environnement et les traditions. »
Le pique-nique de midi est préparé par l’hébergement.
TRANSFERTS INTERNES
Une partie des randonnées se font en partant à pied de l’hôtel. Pour certaines nous avons un transfert en minibus de quelques kilomètres. Pour compléter le minibus nous demandons à un participant de prendre sa voiture (un défraiement est prévu).
PORTAGE DES BAGAGES
Votre sac à dos contient le pique-nique et les affaires pour la journée.
GROUPE
Les groupes sont constitués de 6 à 12 personnes.
ENCADREMENT
Laurence ou Pierre, Accompagnateurs en Montagne vivant dans le massif des Bauges.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur à raquettes, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
1 chapeau de soleil ou casquette.
1 foulard.
1 bonnet.
T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
1 veste en fourrure polaire.
1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
1 pantalon de trekking ample.
Tee shirt
Shorts
1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet)
1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
Des sous-vêtements.
1 maillot de bain, bonnet de bain, tenue de sport d'intérieur et une paire de sandales.
1 pantalon confortable pour le soir.
1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
Vêtements :
1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.
Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
1 couteau de poche type Opinel.
1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
Pastilles contre le mal de gorge.
Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
1 pince à épiler.
DESCRIPTION
INFORMATION SUR LA REGION
Le Massif des Bauges, Parc naturel régional, se situe dans les Alpes entre la Savoie et la Haute Savoie. Il est proche des villes d'Annecy, Aix-les-Bains, Chambéry et Albertville. De loin, il ressemble à une forteresse inaccessible, mais ne vous fiez pas aux apparences ! En son sein, le paysage se décline en villages blottis entre prairies et forêts.
Suivant votre fantaisie, six accès vous permettent d'y entrer. Et vous y découvrirez un îlot de nature préservée, qui a su dompter le temps et échapper à la foule.
Ses habitants, les Baujus, sauront vous faire partager l'amour de leur pays. A pied, à cheval, avec un âne, à vélo, en parapente, à ski, ou en raquettes, le massif des Bauges est un terrain de découvertes pour les randonneurs de tout niveau.
Les montagnes abritent une flore et une faune remarquables et variées, notamment dans la Réserve Nationale de Chasse et de Faune sauvage des Bauges qui protège chamois, mouflons, marmottes, tétras...
Les paysages du Massif des Bauges sont un régal pour les yeux, et la "Tome des Bauges", AOC, un régal pour le palais. Loin de la foule, "en Bauges on est bien !", les connaisseurs le savent…..
Sans oublier la fameuse « argenterie des Bauges » qui fait maintenant la fierté des Baujus, alors qu’il y a un siècle on se moquait d’eux car ils n’étaient pas assez riches pour se payer des couverts en argent, donc ils les fabriquaient eux-mêmes en bois !
BIBLIOGRAPHIE
- " Les vallées des Bauges " , Abbé François GEX, Editions Bauges Diffusion.
- " Le loup n'a jamais mangé l'hiver " , Mémoires d'André GALLICE, poète paysan bauju, Editions Curandera.
- "Les Bauges " ALPIRANDO, novembre 89, p 64.
- "La Savoie Vagabonde", Tome 1, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat.
- ALPES MAGAZINE n°34, août 95, " Les Bauges, une île douce et verte ".
- ALPES MAGAZINE n°40, août 96, " Les Parcs des Alpes ", p 16.
- ALPES MAGAZINE n°61 février 2000, " Neige et traces dans les Bauges ", p 77.
- ALPES MAGAZINE n°64, juillet 2000, " Les Parcs alpins ", p 32.
- ALPES MAGAZINE n°85, janvier 2004 " Sur la ligne bleue des Bauges ", p 68.
- TERRE SAUVAGE n° 190, janvier 2004, « randonnées nature dans les Bauges »
- TERRE SAUVAGE n° 239 juin 2008, « BAUGES, la nature a du goût »
CARTOGRAPHIE 1 / 50 000 Didier Richard " Massif des Bornes-Bauges "
1 / 25 000 IGN 3332 OT Chambéry Lac du Bourget.
1 / 25 000 IGN 3432 OT Massif des Bauges.
1 / 25 000 IGN 3431 OT Lac d'Annecy.
Filmographie : « KNOCK » de Guy LEFRANC (1951) avec Louis JOUVET, " La dernière saison " de Pierre BECCU, « Mon petit doigt m’a dit » de Pascal THOMAS, avec Catherine FROT et André DUSSOLIER,
Option Transferts A/R depuis gare de Chambéry : + 45 €/personne
Nuit supplémentaire en ½ pension en chambre de deux : 130 €/personne
Nuit supplémentaire en ½ pension en chambre individuelle : 210 €/personne
LE PRIX COMPREND
les frais d’organisation
la nourriture et l’hébergement en pension complète
l’accès à l’espace détente de l’hôtel
l’encadrement par un accompagnateur du pays
LE PRIX NE COMPREND PAS
les boissons et dépenses personnelles
les transferts depuis la gare
les soins individuels à réserver à l’inscription
le supplément chambre individuelle
les assurances annulation - assistance - rapatriement - interruption de séjour
Mon séjour sur mesure avec Arcanson
Vous souhaitez réaliser un séjour entre amis, en famille ou pour un club, une association ou une entreprise ? Vous avez trouvé un séjour sur notre site mais vous souhaitez le personnaliser ? Ou bien vous souhaitez un séjour sur mesure pour votre groupe ?
Ce que nous proposons :
Un conseil personnalisé : fort de 35 annnées d’expérience terrain et logistique, nous vous conseillerons au mieux !
Un programme préparé 100% sur mesure qui s’adapte à vos envies d’évasion, à pied, à VTT, en ski ou en raquettes
Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe
Le séjour en images
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à découvrir également
RANDONNÉE & RAQUETTES - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de marche / Dénivelé positif
= - de 4h / - de 400m
= 3 à 5h / 300 à 600m
= 5 à 6h / 600 à 800m
= 5 à 7h / 700 à 1 200m
= + de 7h / + 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
TRAIL - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de course / Distance / Dénivelé positif
Facile = - de 3h / - de 15km / - de 600m
Intermédiaire = - de 5h / 15 à 25km / 700 à 1 200m
Difficile = - de 6h / 25 à 40km / 1 200 à 1 800m
Expert = + de 6h / + de 40km / + de 1 800m
Multiniveaux = Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
CYCLO - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 0 à 50km / - de 800m
= 50 à 70km / 800 à 1 000m
= 70 à 90km / 1 000m à 1 900m
= + de 90km / + de 1 900m
GRAVEL - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif :
= - de 20km / - de 200m
= - de 50km / - de 500m
= - de 80km / - de 1 000m
= + de 80km / + de 1 000m
GRAVEL - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Revêtement lisse (90%) : Voie large, voie verte, voie communale en enrobé et route secondaire, piste forestière.
Initié = Revêtement varié (70%) : Terrain avec assise non régulière, piste sableuse, piste légèrement dégradée, nombreux nids-de-poule.
Confirmé = Revêtement compliqué (30%) : Piste peu carrossable, assise très irrégulière, sentier avec bande de roulement réduite.
Expert = Revêtement rude (10%) : Route pavée, piste non carrossable, sentier typé VTT, racines, pierres, sol fuyant, portage.
VTT - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 20 à 30km / D+ : - de 600m
Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
= 30 à 40km / D+ : 600 à 900m
Le sport, vous aimez, le VTT aussi et vous faites de 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
= 40 à 50km / D+ : 900 à 1 300m
Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne fore physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
= 50 à 80km / D+ : 1 300 à 2 000m
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
= + de 80km / D+ : + de 2 000m
Très sportif. Hors-catégorie. L’appellation parle d’elle-même !
VTT - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
Initié = Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesse. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
Confirmé = On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Expert = On emploi le mot d’expert de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
SKI - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de ski / Distance / Dénivelé positif
= - de 3h / - de 10km / - de 200m
= 4 à 5h / - de 15km / De 200 à 400m
= 4 à 6h / - de 20km / De 400 à 700m
= 6h / - de 25km / De 600 à 900m
= + de 6h / + de 25km / + de 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
Initié = Vous êtes “débrouillé” en ski de fond ou de niveau “intermédiaire” en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
Confirmé = Vous maîtriser avez aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
Expert = Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
RANDONNÉE & RAQUETTES - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de marche / Dénivelé positif
= - de 4h / - de 400m
= 3 à 5h / 300 à 600m
= 5 à 6h / 600 à 800m
= 5 à 7h / 700 à 1 200m
= + de 7h / + 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
VTT - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 20 à 30km / D+ : - de 600m
Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
= 30 à 40km / D+ : 600 à 900m
Le sport, vous aimez, le VTT aussi et vous faites de 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
= 40 à 50km / D+ : 900 à 1 300m
Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne fore physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
= 50 à 80km / D+ : 1 300 à 2 000m
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
= + de 80km / D+ : + de 2 000m
Très sportif. Hors-catégorie. L’appellation parle d’elle-même !
VTT - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
Initié = Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesse. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
Confirmé = On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Expert = On emploi le mot d’expert de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
CYCLO - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 0 à 50km / - de 800m
= 50 à 70km / 800 à 1 000m
= 70 à 90km / 1 000m à 1 900m
= + de 90km / + de 1 900m
GRAVEL - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif :
= - de 20km / - de 200m
= - de 50km / - de 500m
= - de 80km / - de 1 000m
= + de 80km / + de 1 000m
GRAVEL - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Revêtement lisse (90%) : Voie large, voie verte, voie communale en enrobé et route secondaire, piste forestière.
Initié = Revêtement varié (70%) : Terrain avec assise non régulière, piste sableuse, piste légèrement dégradée, nombreux nids-de-poule.
Confirmé = Revêtement compliqué (30%) : Piste peu carrossable, assise très irrégulière, sentier avec bande de roulement réduite.
Expert = Revêtement rude (10%) : Route pavée, piste non carrossable, sentier typé VTT, racines, pierres, sol fuyant, portage.
TRAIL - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de course / Distance / Dénivelé positif
Facile = - de 3h / - de 15km / - de 600m
Intermédiaire = - de 5h / 15 à 25km / 700 à 1 200m
Difficile = - de 6h / 25 à 40km / 1 200 à 1 800m
Expert = + de 6h / + de 40km / + de 1 800m
Multiniveaux = Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de ski / Distance / Dénivelé positif
= - de 3h / - de 10km / - de 200m
= 4 à 5h / - de 15km / De 200 à 400m
= 4 à 6h / - de 20km / De 400 à 700m
= 6h / - de 25km / De 600 à 900m
= + de 6h / + de 25km / + de 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
Initié = Vous êtes “débrouillé” en ski de fond ou de niveau “intermédiaire” en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
Confirmé = Vous maîtriser avez aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
Expert = Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
Passionnés de montagne et de grands espaces, nous mettons depuis plus de 35 ans notre expertise au service de vos vacances. Confiez-nous l’organisation de vos vacances inoubliables, en liberté ou accompagnés d’un guide. Randonnez à Pied, en VTT, à Ski (ski de fond, skating et ski de randonnée nordique) ou à Raquette dans toute la France : de la Bretagne à la Méditerranée, en passant par les Alpes, le Jura, les Pyrénées… mais aussi en Italie (notre spécialité : la randonnée dans les Cinque Terre).
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