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Niveau Niveau 2
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Types de séjoursAccompagné
En étoile
Sans portage
[Demande de la fiche technique]

Tarif comprenant
o l'encadrement
o l'hébergement
o la pension complète
o la tisane après le dîner,
o l'accès à l'espace bien-être,
o la taxe de séjour
o les séances de remise en forme si vous avez opté pour ce forfait.

Tarif ne comprenant pas
o les boissons
o le vélo
o les assurances et frais éventuels
o le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
o les séances de remise en forme (en option + 65 ¤).

Hébergement
Gîte 3 épis Arcanson, cuisine gourmande.

Encadrement
Accompagnateur diplômé d'état. + Qualification vélo.

Niveau
4 à 5 heures de marche ou de vélo par jour

Portage
Affaires de la journée.

Départ garanti
à partir de 5 personnes.

Rendez-vous
Le jour 1 à 9h au gîte Arcanson, à Méaudre.

Dispersion
Le jour 5 en fin d'après-midi, au gîte Arcanson, à Méaudre.
Rando à pied - Accompagné

- Vercors :
Walk & Bike avec un acompagnateur (rando & vélo)....

5 jours - 4 nuits - 5 jours d'activité : 2 j. de vélo et 3 j. de randonnée pédestre
- Vercors :<br> Walk & Bike avec un acompagnateur (rando & vélo)....

Vous avez envie de parcourir la montagne autrement ; voici l’occasion d’allier les plaisirs d’un séjour de randonnée pédestre et de découverte à vélo.

Nous vous proposons un programme au cœur du Parc du Vercors, au « Pays des Quatre Montagnes ». C’est un plateau où l'air est ressourçant et sent bon la résine des épicéas. Ses crêtes et sommets permettent une pratique idéale de la randonnée pédestre et ses larges vallées vous offrirons de magnifiques parcours à vélo mixant chemins et petites routes.
Accompagnés de votre guide, vous découvrirez toutes les facettes ce petit paradis et en apprendrez ses secrets. Au détour du chemin, vous aurez peut-être la chance de croiser le bouquetin ou le chevreuil. Vous rencontrerez les fleurs protégées comme le Lys Martagon, la Grande Astrance ou les différentes Gentianes.

Le soir, de retour au gîte, vous profitez de l’espace bien-être : sauna, størvatt (bain norvégien au feu de bois), fauteuil shiatsu, hydrostimulation selon Kneipp…. Enfin, la bonne table de la maison aura raison de vos efforts du jour.
 
Dates & Tarifs

Départ assuré : Départ assuré
Cliquez sur le tarif choisi, pour effectuer votre réservation.
Dates Options Tarif 1 Tarif 2
du 10/06/13 au 14/06/13 RF 535€ * 575€ *
du 17/06/13 au 21/06/13 535€ * 575€ *
du 01/07/13 au 05/07/13 RF 559€ * 599€ *
du 15/07/13 au 19/07/13 RF 559€ * 599€ *
du 22/07/13 au 26/07/13 RF 559€ * 599€ *
du 05/08/13 au 09/08/13 RF 559€ * 599€ *
du 12/08/13 au 16/08/13 RF 559€ * 599€ *
du 19/08/13 au 23/08/13 559€ * 599€ *

RF : option séances détente à 65 € / pers.

Supplément Chambre individuelle :  + 92 € selon les disponibilités sur la base du tarif de la chambre de 2/3.



Jour 01 :
Accueil au gîte Arcanson à 9h.
Randonnée forestière par le Bec de l’Orient et la Prairie de Nave, avec une vue plongeante sur l’Isère.
Au retour, espace bien-être : sauna, fauteuil shiatsu.
Dénivelée : + 550 m, - 550 m Longueur : 12 km Horaire : 5h

Jour 02 :
Vous troquez les chaussures de marche pour une journée de vélo.
Depuis le village d’Autrans, vous rejoignez les crêtes de la Molière par le vallon de l’Achard et la route forestière en balcon du val d’Autrans. Le décor au sommet est grandiose : la chaîne des Alpes en toile de fond et les marmottes pour nous accueillir !
Descente sur le Col de la Croix Perrin et le Bois de Servagnet .
Au retour : espace détente, jacuzzi norvégien chauffé au bois, hydro-stimulation selon Kneipp.
Dénivelée : + 1400 m, - 1400 m Longueur : 35 à 40 km Horaire : 5h

Jour 03 :
A pied : le Moucherotte par le Plateau des Ramées.
Pique-nique sur les falaises orientales du Vercors.
Panorama du jour : les Alpes de Belledonne au Devoluy en passant par l’Oisans....
De retour au gîte : espace détente, sauna finlandais et bain à remous.
Dénivelée : + 550 m, - 550 m Longueur : 11 km Horaire : 5h

Jour 04 :
En prévision de la randonnée du jour : un bon petit-déjeuner énergétique avec pain méaudrais aux céréales, confitures biologiques et miel de pays.
Aujourd’hui, à nous la Réserve Naturelle des Hauts Plateaux du Vercors (la plus grande de France !). Superbe randonnée par le Pas Ernadant et le Grand Pot.
Après cette belle journée, un sauna réparateur sera le bienvenu !
Dénivelée : + 600 m, - 600 m Longueur : 12 km Horaire : 5 à 6h

Jour 05 :
À vélo depuis le gîte, cap sur le Val de Lans pour prendre un peu de hauteur et rejoindre le petit village de Corrençon, lové au fond du vallon. Un détour par les pistes de ski de fond ou bien plus directement par le col du Liorin. Retour par les gorges du Méaudret et la Via Vercors (la Voie Douce reliant les villages du canton des Quatre Montagnes), un régal à rouler, en toute quiétude!
Dispersion en fin d’après-midi.
Dénivelée : + 1300 m, - 1300 m Longueur : 35 à 40 km Horaire : 5h
 

 

Espace forme :
Accès libre au sauna, au fauteuil shiatsu et au bain-jacuzzi Størvatt.

En option séances bien être (sup. 65 €/pers.) :
Pour ceux qui désirent profiter pleinement de cette semaine de break et faire le plein d’énergie, les séances de remise en forme complèteront votre revitalisation.
Au programme, un cocktail forme à base de stretching, relaxation, yoga, shiatsu ou étirements... Séance de 1h, 4 fois dans la semaine, au retour de la rando.

En option "soins individuels" :
Une séance de Modelage Bien-être (45min) + 60 €
Une séance de Modelage Dos Tête (30 min) + 44 €
Une séance de Shiatsu (45 mn) + 60 €
Une séance de Relaxation aux Pierres Chaudes (45min) + 65 €

Arcanson - Les Gaillardes - 38112 Méaudre - France -Tél 33 (0)4 76 95 23 51 - Fax : 33(0)4 76 95 25 32 - E-mail

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Arcanson, Rando à pied - Accompagné